Beschreibung
AMSPORT® BCAA Pulver 450g
- Hochdosiert
- pro Portion 3,1g L-Leucin, 1,5g Isoleucin und 1,5g L-Valin
- L-Glutamin 1,5g
- Frischer Orangengeschmack
Bei BCAAs (engl. Branched Chain Amino Acids, BCAAs) handelt es sich um eine Zusammensetzung der verzweigtkettigen Aminosäuren Leucin, Isoleucin und Valin. Dies sind wiederrum essentielle Aminosäuren, die der Körper nicht eigenständig produzieren kann und die somit über die Nahrung aufgenommen werden müssen. Im Gegensatz zu anderen Aminosäuren werden BCAAs nicht im Magen, sondern direkt im Muskel verstoffwechselt. Somit bleibt der Weg über die Leber „erspart“.
BCAAs sind sowohl am Muskelaufbau (proteinogen = Aufbau von Proteinstruktur) als auch an der Muskelversorgung beteiligt. Außerdem haben sie Einfluss auf die Bildung verschiedener Gewebestrukturen und unterstützen gleichzeitig den Stoffwechsel.
Ein wesentliches Merkmal von BCAAs ist, dass es bei regelmäßiger Einnahme schon nach ca. 14 Tagen zu einer Steigerung der Proteinsynthese innerhalb der Muskulatur kommt. Der Muskelaufbau wird damit beschleunigt, und Muskelabbau nachweislich vorgebeugt.
BCAAs sind zudem Energielieferant für den gesamten Körper und helfen bei der Sauerstoffversorgung der Muskulatur mit, die gerade bei Trainingsbeanspruchung umso wichtiger ist, damit die Stoffwechselabläufe effizient in Energie umgesetzt werden können.
Die AMSPORT BCAAs vereinen in hochdosierter Form alle genannten Eigenschaften. Sie haben einen leckeren, frischen Orangengeschmack und sind wichtiger Bestandteil des AMSPORT Muskelaufbau- und Muskeldefinitionsprogramms HHC (HOLISTIC HYPERTROPHY CONCEPT).
Verzehrempfehlung:
10 g Pulver in 200 ml (ohne Kohlensäure) Wasser einrühren. 10 g Pulver entsprechen einem gestrichenen Messlöffel. Einnahme 2 Stunden nach dem Training.
Einen Messlöffel findest Du in jeder Packung.
Achte immer auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise.
Nährwertangaben:
Pro 100 g | Pro Portion* | |
Brennwert | 1.554 kJ | 155 kJ |
365 kcal | 36,5 kcal | |
Fett | 0,3 g | < 0,1 g |
– davon gesättigte Fettsäuren | < 0,1 g | < 0,1 g |
Kohlenhydrate | 9,5 g | 0,9 g |
– davon Zucker | 0,9 g | < 0,1 g |
Eiweiß | 76,2 g | 7,6 g |
Salz | 0,18 g | 0,02 g |
L-Leucin | 31 g | 3,1 g |
L-Isoleucin | 15 g | 1,5 g |
L-Valin | 15 g | 1,5 g |
L-Glutamin | 15 g | 1,5 g |
*1 Portion: 10 g + 200 ml Wasser
Zutaten:
L-Leucin (31.0%), L-Glutamin (15.0%), L-Valin (15.0%), L-Isoleucin (15.0%), Maltodextrin, Säuerungsmittel (Citronensäure, L(+)-Weinsäure), Verdickungsmittel (Johannisbrotkernmehl), Aroma, Süßungsmittel (Acesulfam K, Natriumcyclamat, Sucralose, Saccharin), Trennmittel (Siliciumdioxid), Emulgator (Soja-Lecithin), Farbstoff (Beta-Carotin).
Highly dosed
per serving 3.1g L-leucine, 1.5g isoleucine and 1.5g L-valine
L-glutamine 1.5g
Fresh orange flavour
BCAAs (Branched Chain Amino Acids) are a combination of the branched chain amino acids leucine, isoleucine and valine. These are essential amino acids that the body cannot produce on its own and must therefore be ingested with food. Unlike other amino acids, BCAAs are not metabolised in the stomach but directly in the muscle. This means that the route via the liver is „spared“.
BCAAs are involved in muscle building (proteinogenic = building up protein structure) as well as in muscle supply. In addition, they influence the formation of various tissue structures and at the same time support the metabolism.
An essential feature of BCAAs is that regular intake leads to an increase in protein synthesis within the muscles after only about 14 days. This accelerates muscle growth and demonstrably prevents muscle breakdown.
BCAAs are also an energy supplier for the entire body and help to supply the muscles with oxygen, which is all the more important during training so that the metabolic processes can be efficiently converted into energy.
AMSPORT BCAAs combine all the above properties in a high-dose form. They have a delicious, fresh orange flavour and are an important component of the AMSPORT muscle building and muscle definition programme HHC (HOLISTIC HYPERTROPHY CONCEPT).
Recommended intake:
Stir 10 g powder into 200 ml (non-carbonated) water. 10 g powder corresponds to one level measuring spoon. Take 2 hours after training.
You will find a measuring spoon in each pack.
Always ensure a varied and balanced diet and a healthy lifestyle.
Nutritional information:
Per 100 g Per serving*
Calorific value 1,554 kJ 155 kJ
365 kcal 36.5 kcal
Fat 0.3 g < 0.1 g
– of which saturated fatty acids < 0.1 g < 0.1 g
Carbohydrates 9.5 g 0.9 g
– of which sugar 0.9 g < 0.1 g
Protein 76.2 g 7.6 g
Salt 0.18 g 0.02 g
L-Leucine 31 g 3.1 g
L-isoleucine 15 g 1.5 g
L-valine 15 g 1.5 g
L-Glutamine 15 g 1,5 g
*1 serving: 10 g + 200 ml water
Ingredients:
L-Leucine (31.0%), L-Glutamine (15.0%), L-Valine (15.0%), L-Isoleucine (15. 0%), maltodextrin, acidifier (citric acid, L(+)-tartaric acid), thickener (locust bean gum), flavouring, sweeteners (acesulfame K, sodium cyclamate, sucralose, saccharin), anti-caking agent (silicon dioxide), emulsifier (soya lecithin), colour (beta-carotene).
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